juni 2019
Prestatietraining
Warming up: Infietsen naar een nieuwe trainingslocatie, bij Eibersburen. De route gaat vanaf SCL via Tolbert- Niebert- Nuis- Noordwijk- Doezum- Lutjegast (+/- 23 km) Kern: circuittraining 3hh Klim 1: zittend met zwaar verzet (D2) Klim 2: staand met zwaar verzet…
Meer weten »Prestatietraining
Warming up: In een rustig tempo infietsen naar een nieuwe trainingslocatie (1 van de mooiste trainingsrondjes in Groningen!) bij Feerwerd (Antumerweg). De route gaat via Tolbert- rechtdoor op de Mensumaweg - rechtsaf richting Enumatil- Den Horn- Aduard- Feerwerd (+/- 25…
Meer weten »Prestatietraining
Informatie over de inhoud en locatie van de training volgt.
Meer weten »juli 2019
Prestatietraining
De zomer staat voor de deur. En dat betekent dat Merel, na negen mooie trainingen, voorstelt om de laatste training af te sluiten met een wedstrijdje. Hier worden je fietsbeheersing, tactisch inzicht en verbeterde conditie in punten gescoord. Samen maken…
Meer weten »september 2019
Rondje Westerkwartier & BBQ
We starten bij Sport Centrum Leek (SCL) om 13.00 uur. De koffiestop is gepland in Electra en rond 17.00 is een afsluitende BBQ bij SCL. Afhankelijk van het aantal deelnemers en de voorkeuren zullen er meerdere groepen worden gevormd, met…
Meer weten »